Intrebare fulger: De ce sunt tigarile numite si batoane de
cancer? Daca inca n-ai renuntat la tigari,va trebui sa iesi din norisorul de
fum si sa lasi deoparte acest obicei rau…ACUM! Este vinovat
de respiratia urat mirositoare,pateaza dintii si este responsabil pentru
majoritatea cazurilor de cancer pulmonar.Si totusi,21% dintre femeile cu varste
intre 18 si 24 de ani inca mai fumeaza. Daca si tu faci parte din acest
grup,e poate fiindca crezi ca esti prea tanara sa faci o boala grava.Si oricum
ai de gand sa te lasi inainte de 30 de ani,asa ca n-o sa se lase cu consecinte
negative pe termen lung.(Intreaba milioane de femei trecute de 20 de ani si care
inca fumeaza,ce s-a ales de ideile lor,cum ca renunta dupa cativa ani) Ca sa te-ncurajam sa-ti iei inima-n dinti si sa iei
masuri,ti-am pregatit cateva informatii care sa te convinga ca fumatul iti face
rau fara macar sa-ti dai seama,si are urmari mult mai serioase in cazul
reprezentantelor sexului frumos.
TUTUNUL AR PUTEA FI MAI PERICULOS PENTRU FEMEI
De fiecare cand tragi fum in piept,inspiri un cocktail de substante toxice
care provoaca distrugerea ADN-ului din celulele corpului tau,ceea ce in timp
poate duce la formarea unor tumori in plaman,si nu numai.Noi studii sugereaza
faptul ca organismul femeii este mai putin eficient in repararea acestor
defecte,fata de cel al barbatului.Acesta ar putea fi motivul pentru care
fumatoarele au un risc de doua ori mai mare sa faca un cancer pulmonar. De
asemenea,se pare ca si estrogenul sporeste sansele de a face aceasta boala.Acest
hormon ofera combustibil pentru cresterea celuleor tumorale in plaman.
CHIAR DACA FUMEZI PUTIN TOT ESTI IN PERICOL
Daca aprinzi din cand in cand cate o tigara sau pufai doar cand iesi intr-un
club,cu amicii,se cheama ca esti o fumatoare de ocazie.Dar desi chestia asta te
poate lasa cu un sentiment de siguranta,esti in continuare expusa
problemelor.Fiecare fum tras in piept iti sporeste riscul de
imbolnavire. In plus,obiceiul tau este inselator pentru a te face sa
crezi ca nu esti cu adevarat dependenta.Dar,in realitate,nu este atat de usor sa
renunti la nicotina.In momentul de fata,nu fumezi decat o data ,de doua ori pe
saptamana,insa,inainte ca tu sa realizezi,acest ritual se va transforma intr-o
ocupatie full-time.
FUMATUL LA 20 DE ANI ARE EFECTE PE TERMEN LUNG
Consecintele negative pot persista ,desi ai reusit sa te lasi de tutun pana
la 30 de ani.Desi medicii nu au stabilit inca in mod clar daca riscul de cancer
si de boli cardivasculare este mai mare decat la cei care nu au pus niciodata
gura pe tigara,fosta ta dependenta poate insa sa duca la boli pe parcursul
timpului.Faptul ca celulele pielii tale au avut de suferit inca de la 20 de ani
te predispune la o aparitie mai timpurie a ridurilor.Plus ca
toxinele din fum pot face ca ovulele tale sa moara prematur,deci iti va fi mai
greu sa ramai insarcinata.Renunta sa-ti tot gasesti scuze si cauta puterea sa
renunti definitiv la acest viciu.
“LIGHT” E TOT LETAL-tigarile de acest tip contin aceeasi
cantitate de toxine ca si cele normale.
Sevrajul la
nicotină
Sevrajul la nicotină (dezobişnuire progresivă de nicotină)
poate da o serie de simptome:
Iritabilitate. La început poate fi resimţită o stare de
nelinişte. În asemenea momente este bună îndepărtarea de cei din jur, prieteni,
familie sau colegi de serviciu;
Insomnie. Dacă persoana are dificultăţi în a adormi, aceasta
este o şansă să folosească timpul pentru a citi. Sau ziua poate fi încheiată cu
o baie fierbinte sau cu exerciţii de relaxare. Poate fi de folos şi un pahar de
lapte cald;
Plictiseală. Soluţia este ca persoana să se menţină tot
timpul ocupată. Poate face o listă cu activităţi interesante. Poate avea ocazia
să încerce lucruri noi sau să recupereze proiectele uitate;
Apetit crescut. Nicotina este un supresor al
apetitului;
Dureri de cap. În primele zile persoana se poate simţi
confuză sau poate avea dureri de cap deoarece organismul elimină toxina şi se
adaptează fără nicotină. Se recomandă consumul crescut de apă şi exerciţii
fizice pentru a facilita eliminarea toxinelor;
Oboseală. La început apar oboseala şi neliniştea în timpul
zilei. Acestea apar întrucât nu mai există nicotina cu rol stimulant în
organism. În mod paradoxal, o soluţie este efectuarea de exerciţii fizice şi
odihnă adecvată pe parcursul nopţii.
Se poate folosi un înlocuitor de nicotină sub forma plasturelui sau a
gumei de mestecat pentru a face faţă simptomelor fizice ale sevrajului. Aceste
produse se eliberează în farmacii fără reţetă.
Cel putin asta sustine Fundatia britanica Beckley, ai carei reprezentanti doresc intrarea in legalitate a drogului.
Membrii Fundatiei sustin ca tutunul si alcoolul produc mult mai
multe victime in randul consumatorilor, decat cannabisul. Ei sustin
chiar ca, de-a lungul istoriei, numai doi oameni au murit din cauza
consumului acestui drog, in timp ce alcoolul si tutunul sunt vinovate
de aproximativ 150.000 de morti pe an, si asta numai in Marea Britanie.
Cannabisul
a fost incadrat in clasa C a drogurilor, in anul 2004, ceea ce inseamna
ca politia nu ii poate aresta pe cei prinsi cu cantitati mici.
Nu
ar fi mai bine ca oamenii sa renunte si la cannabis, si la tutun si
chiar si la alcool, in favoarea unor placeri ceva mai inofensive?
Tuberculoza este cauzata de bacteria numita
Mycobacterium tuberculosis. La nivel mondial se estimeaza aproximativ 2 miliarde
de purtatori. Ea afecteaza de obicei plamanii, dar si alte parti ale
organismului, mai ales sistemul osos si creierul. Trebuie facuta diferenta intre infectie
si boala.
Persoanele care sunt doar infectate nu se simt
bolnave si nu au simptome. Infectia se poate prelungi toata viata,
fara ca boala sa se declanseze. Putem contracta tuberculoza
la orice varsta. Aceasta se transmite rapid, in special in randul populatiei
defavorizate, cu accesibilitate redusa la medic
si prost hranita.Fumatul - un viciu care ucide!
07 April 2008
“Fumatul dăunează grav sănătăţii”, “Fumatul cauzează cancer”, “Fumatul în timpul sarcinii este periculos pentru copii”, sunt doar cîteva din propoziiţiile pe care le găsim inscripţionate pe pachetele de ţigări din care extragem, mai mult sau mai puţin graţios, ţigara cea din toate zilele.Fie că o asortăm la cafea, fie că suntem nervoşi, stresaţi şi atunci trebuie neapărat să ne aprindem o ţigară, zilnic golim zeci, sute, mii de pachete, depinde la ce populaţie ne raportăm.
Peste 4000 de substanţe au fost identificate în fumul de ţigară, incluzînd cîteva care sunt active farmacologic, antigenice, citotoxice, mutagene şi carcinogene. Printre substanţele periculoase conţinute de ţigări se numără:
nicotina: este un alcaloid foarte toxic, stimulent şi sedativ neuroendocrin şi dă dependenţă
gudronul: este un termen general pentru mai multe particule ce rezultă din fumul de ţigară. Particulele conţin substanţe chimice printre care oxizi de nitrogen, dioxid de carbon, monoxid de carbon, dar şi benzpiren, o hidrocarbură puternic cancerigenă.
monoxidul de carbon: interferă cu transportul şi consumul de oxigen
oxizi de nitrogen, cianură de hidrogen, amoniac
metale (arsenic, cadmiu şi plumb) şi compuşi radioactivi, cu efecte carcinogene
fumatul este o cauză importantă a bolilor pulmonare cronice obstructive, tusea cronică, expectoraţia şi insuficienţa respiratorie fiind frecvent întîlnite la fumători; consumul ţigărilor a fost asociat, de asemenea, cu o incidenţă crescută a infecţiilor respiratorii şi deceselor cauzate de pneumonie şi gripa
este o cauză majoră a bolii coronariene, contribuind atît la apariţia aterosclerozei coronariene, cît şi la evenimentele acute coronariene ischemice (infarct miocardic), trombotice şi aritmice; agravează ischemia periferică, poate afecta grefele de by-pass periferic şi este o cauză importantă a bolilor cerebrovasculare
fumatul este responsabil în proporţie de 85-90% de apariţia cancerului bronho-pulmonar; important factor de risc şi pentru alte tipuri de cancere: cavitate bucală, faringe, laringe, esofag, pancreas, vezică urinară, rinichi, stomac, col uterin.
este un factor de risc pentru instalarea mai devreme a menopauzei la femei, apariţia prematură a ridurilor faciale, a osteoporozei la femei, a disfuncţiilor sexuale la bărbaţi, scăderea imunităţii în general
fumatul în timpul sarcinii poate afecta dezvoltarea fătului, acesta cîntărind mai puţin decît un nou-născut al unei mame nefumătoare; creşte riscul de avort spontan şi de deces al fătului
alte efecte: gingivite, apariţia cariilor, voce răguşită, îngălbenirea tegumentelor degetelor, a unghiilor
Fumatul pasiv reprezintă inhalarea fumului de ţigară de către nefumători, într-un mediu în care se fumează şi este la fel de dăunător pentru sănătate ca şi fumatul propriu-zis.Efectele fumatului pasiv pot fi senzaţia de greaţă, cefaleea, tusea, iritaţia ochilor, exacerbări la pacienţii astmatici, creşterea riscului de cancer pulmonar, a riscului de boli cardiace şi accidente vasculare cerebrale.
Fumatul pe glob:
Există aproximativ 1.2 miliarde fumători în lume.
Fumatul este responsabil pentru aproximativ 4 millioane decese în fiecare an, 11.000 in fiecare zi.
Fumarea unei singure ţigări scurtează viaţa cu 7 minute.
Rata mortalităţii în rîndul fumătorilor este de 2-3 ori mai mare decît la nefumători la toate grupele de vîrstă.
Aproximativ jumătate din decesele legate de fumat se produc între 35-69 ani, ceea ce face din fumat cea mai importantă cauză de moarte prematură în ţările civilizate.
Fumătorii trecuţi de 30 de ani suferă de 5 ori mai multe infarcte miocardice decît nefumătorii.
Fumatul cauzează cca. 30% din decesele prin cancer; aproximativ 90-95% din decesele prin cancer pulmonar la bărbaţi şi 70-75% la femei se datorează fumatului. MODIFICAREA DROGURILOR
Drogurile interzise sunt definite prin intermediul formulelor chimice. Pentru
a se eluda restrictiile legale, anumiti chimisti aflati in ilegalitate modifica
structura moleculara a anumitor droguri interzise, dand nastere altor droguri
analoage. Aceste droguri pot fi de cateva sute de ori mai puternice decat cele
pe care le imita.
Aceste "copii" ale narcoticelor pot duce la aparitia unor simptome
asemanatoare celor ce se intalnesc la cei cu Parkinson : tremur ce nu poate fi
controlat, vorbire incoerenta, paralizie si lezarea ireversibila a creierului.
Analoagele amfetaminelor si metaamfetaminelor provoaca greturi, vedere
incetosata, frisoane, transpiratie si lesin. Efectele psihologice cuprind
simptome cum sunt anxietatea, depresia si paranoia. Chiar si o singura doza
poate provoca leziuni ireversibile ale creierului.
Drogurile lumii moderne: cumpărăturile, serviciul, computerele, dulciurile, tutunul, cafeaua... Toate acestea provoacă dependenţă şi pot avea efecte tragice
Unele dintre drogurile lumii
moderne sunt veritabile vicii şi sunt cunoscute ca atare – de exemplu
tutunul. Altele par „nevinovate”, ca de exemplu consumul de dulciuri,
dar ascund pericole mortale. Spunem că toate acestea sunt „droguri”
pentru că provoacă dependenţă. Despre dependenţă se vorbea la început
doar în cadru medical, cu referire strictă la alcool sau droguri. În
ultima vreme şi-au făcut însă apariţia noi şi noi dependenţe, unele
dintre ele chiar bizare, cum ar fi dependenţa de cumpărături sau de
muncă.
Producătorii de ţigări au tot felul de trucuri pentru a mări dependenţa
Ce-i
poate face pe oameni să fumeze? O întrebare care îi preocupă intens pe
medicii şi psihologii conştienţi de efectele dezastruoase ale
fumatului. Nu întotdeauna de cealaltă parte a baricadei, producătorii
de tutun şi experţii în marketing caută şi ei răspunsul la această
întrebare pentru a-şi asigura cât mai mulţi consumatori.
S-a
spus că fumatul reprezintă un mod de a sparge gheaţa în relaţionarea cu
ceilalţi sau că este un fenomen social, născut din nevoia de a fi
acceptat de grup. Apoi că fumătorii caută de fapt să retrăiască starea
de bine din vremea când sugeau la sânul mamei. S-a vorbit despre
sentimentul de siguranţă pe care îl trăiesc fumătorii atunci când se
afişează cu ţigara în mână. Însă tot mai mulţi oamenii de ştiinţă atrag
atenţia în ultima vreme asupra manipulării consumatorilor de către
marile companii producătoare de ţigări.
Oamenii
de ştiinţă de la Universitatea Harvard au realizat recent un studiu
publicat în revista New Scientist care arată că producătorii au mărit
constant concentraţia de nicotină din ţigări. Astfel că în prezent în
ţigări se găseşte cu 11% mai multă nicotină decât în 1998, ceea ce face
renunţarea la fumat mult mai dificilă. Această dezvăluire explică şi
numărul tot mai mare de îmbolnăviri şi de morţi premature înregistrate
în rândul fumătorilor. După cum arată statisticile realizate de
Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) 90% dintre cazurile de cancer
sunt provocate de fumat. Tot OMS a acuzat recent companiile
producătoare de tutun că şi-au ales ca ţintă tinerii din ţările
subdezvoltate pentru a compensa scăderea vânzărilor din ţările
industrializate.
Pe
lângă aceste metode directe de a-şi asigura un profit cât mai mare,
manipularea este realizată prin intermediul reclamelor publicitare în
care fumatul este asociat cu libertatea sau sexualitatea – aspecte mult
râvnite de majoritatea fiinţelor umane. Fumând, ele trăiesc cu iluzia
că sunt mai libere, mai sexy, mai la modă, mai stăpâne pe viaţa lor,
când de fapt devin tot mai dependente şi mai bolnave. Astfel se explică
de ce majoritatea fumătorilor ignoră atât de uşor mesajul “Tutunul
dăunează grav sănătăţii,” aflat pe toate pachetele de ţigări şi în
reclame.
Însuşi
modul în care sunt construite aceste pachete de ţigări reprezintă o
formă de manipulare. Scriitorul Michael Tsarion, celebru pe plan
internaţional pentru studiile sale privind utilizarea subversivă a
simbolurilor, ne împărtăşeşte concluziile sale: “pachetele de ţigări
sunt proiectate pe dimensiuni respectând proporţia de aur. De aceea
oamenii sunt atât de atraşi de ele. De ce nu se produc şi paturi pentru
copii proiectate pe astfel de dimensiuni?” se întreabă el.
Statisticile
sunt îngrijorătoare: un studiu realizat în 2006 de Agenţia Naţională
Antidrog din ţara noastră arată că 65,8% dintre persoanele cu studii
medii şi 76% dintre cele cu studii superioare fumează. O treime din
fumători fumează zilnic. 64% dintre adolescenţii de 16 ani şi 32%
dintre adolescenţii sub 14 ani au experimentat deja consumul de tutun.
Iar 90% dintre părinţii fumători fumează în prezenţa copiilor.
CE OTRAVURI CONTINE
TUTUNUL ?
Tutunul contine in sine otravuri
puternice, prin care fumatoriiisi
otravesc organismul, isizdruncina
sanatatea si isi pierd bucati,bucati din viata.
Sunt multe
varietati din aceasta planta a tutunului.La noi se cultiva nicotina rustica,
care s-a aclimatizat tarii noasrte... Frunzele acestei plante contin o otrava
foarte puternica, anume :nicotina in proportie de 6% pina la 8% prin modul
de preparare a foilor de tutun, o parte din aceasta otrava este distrusa.Apoi
prin uscarea tigarilor distrugerea acestei otravi se face in mai mare masura,
asa ca in tutunul uscat se mai gaseste nicotina in proportie de 6,75-8%.Aceasta
cantitate este suficienta ca sa faca mai mult rau fumatorilor.In afara de
nicotina se mai gasesc si alte substante toxice, produse tocmai prin arderea
tutunului, anume : piridina, cresol , oxid de carbon, care sunt otravuri
puternice si joaca un rol important in otravirea lenta a fumatorilor.
OTRAVIRE
ACUTA
In stare acuta, otravirea se produce la tinerii fumatori.
Forma grava e
provocata prin absorbtia tutunului ca medicament, gresind doza.Ea este rara,
fiindca acest mod de tratament se intrebuinteaza foarte rar.Semnele acestei
otraviri sunt arsura de-a lungul esofagului si in stomac, greata, ameteli,
tulburari de idei, micsorarea vederii, puls slab, piele
rece.
Otravirea cronica se vede la cei ce lucreaza in fabrica de tutun, la cei
care fumeaza 8-20 tigari pe zi, care trag tabac pe nas, care tin tutun in
gura.Semnele acestei otraviri sunt : aspectul fetei, pierderea memoriei,
mai cu seama cea a cuvintelor, tremurarea miinilor,ameteli,
dureri nevralgice prin umeri si brate, anghina in piept, stomatite, slabirea
vederii etc. Tratamentul pentru izbavirea de relele acestea, provenite din
otravirea cu nicotina, consta in parasirea raului obicei de a fuma.